Você documenta suas vitórias?
(No momento não, eu confesso.)
Uma das melhores formas de você tangibilizar o seu impacto, se valorizar dentro da empresa e ajudar a lutar com a síndrome do impostor é ter um documento com as suas vitórias dentro do trabalho.
E não precisam ser mega vitórias. Entregas pontuais, mas que geraram valor ou um feedback positivo já podem ser documentadas.
Como eu vou fazer a partir de agora: vou ter uma planilha com os meus objetivos para o ano, e uma aba específica com as vitórias documentadas no período. Bem no formato de planilha, uma linha para cada vitória, comentando o que fiz, algum link de referência e a que objetivo está atrelado.
Isso vai ser bom para você ter um senso maior de evolução e para te apoiar nos momentos em que as coisas não estão dando tão certo.
Por que documentar suas vitórias?
No dia a dia do trabalho, nossa cabeça é orientada aos desafios e às entregas a serem realizadas. Resumindo: a gente tá sempre com problema e prazos na cabeça, o que torna o trabalho naturalmente estressante.
É fácil a gente cair numa mentalidade de sentir que estamos fazendo muito e impactando pouco ou sentir que não estamos fazendo o suficiente, e por aí o caminho só fica mais sombrio. Esse cenário é ainda pior pra quem se sente como um impostor no trabalho.
Como a gente está orientado aos desafios e entregas que serão realizadas, deixamos de apreciar as entregas que foram feitas e os resultados positivos. É aí que entra esse documento de vitórias. É para construir sua confiança e minimizar os momentos ruins no trabalho.
Além disso, te ajuda um monte nos períodos de avaliação de performance. Quando você precisar resumir suas maiores entregas e impacto gerado, você já vai ter um documento prontinho em mãos só para revisar.
E a verdade é que, mesmo se você tiver um ótimo gestor, ele não vai saber tudo que você fez e aprendeu, ainda mais quando estamos avaliando um período de um ano.
Então, é papel seu dar visibilidade das suas ações, evolução de comportamentos e, principalmente, do impacto que você gerou nesse período.
Como documentar suas vitórias?
Provavelmente você vai ter objetivos e indicadores de sucesso que você será avaliado ao final do período de performance. Se você não tiver eles definidos, fale com seu gestor.
Então você vai criar uma planilha. Na primeira aba dessa planilha, escreva pelo que você será cobrado nesse período, ou seja, seus objetivos e indicadores de sucesso.
Na segunda aba da planilha, estarão suas vitórias. Cada linha você escreve o que você fez, como ajudou outra pessoa, um feedback positivo e entregas que você considera como vitória, por menor que forem.
Toda sexta-feira, no final do dia, você revisa o seu calendário e sua lista de tarefas e anota quais foram as suas vitórias da semana. Se você fizer isso toda semana, ao final de um ano você vai ter uma coleção de vitórias que você vai poder resumir e colocar na sua avaliação de performance. Além disso, você terá um documento para se apoiar nos momentos ruins no trabalho.
Para facilitar, fiz um modelo baseado num template criado pela Dani dos Anjos especificamente para o cenário da RD Station.
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